• nakupovanie z pohodlia domova
  • Bezlepkové zmesi
  • Hamburgerové leto
  • Predchádzajúca
  • Ďalší

Články

8 tipov, vďaka ktorým zvládnete cestovanie s bezlepkovou diétou

8 tipov, vďaka ktorým zvládnete cestovanie s bezlepkovou diétou

23.05.2023 08:31:11 51 Komentáre: 0

Ľudia, ktorí majú celiakiu či podobné ochorenia, ako napríklad Crohnovu chorobu, histamínovú alebo laktózovú intoleranciu, si často myslia, že táto ich nevýhoda im nadobro zničila zážitok z cestovania. Obavy sú síce na mieste, no s dobrou prípravou nie je nič stratené a cestovanie – skvelý výlet či dovolenka – môže byť rovnako veľkým zážitkom a dobrodružstvom aj pre celiatika.

Čítajte viac...

Aký vplyv majú fermentované potraviny na život celiatikov?

Aký vplyv majú fermentované potraviny na život celiatikov?

09.05.2023 10:39:22 144 Komentáre: 0

Fermentácia je jedným z najstarších a najekonomickejších spôsobov výroby a konzervácie potravín. Konzumácia takéhoto typu potravín prináša telu mnohé zdravotné benefity. Čo je to vlastne fermentácia, z akých fermentovaných potravín máme na výber a sú pre celiatikov vôbec vhodné? Môžu fermentované potraviny zohrávať priaznivú úlohu pri bezlepkovej diéte?

Čítajte viac...

Ako športovať s bezlepkovou diétou – idú celiakia a šport dokopy?

Ako športovať s bezlepkovou diétou – idú celiakia a šport dokopy?

25.04.2023 16:08:22 128 Komentáre: 0

Byť celiatikom, to nie je len o záväzku zúčastňovať sa na pravidelných kontrolách u lekára či dodržať stopercentnú striktnosť v obmedzení lepku. Okrem týchto nevyhnutností tu máme každodenné otázniky sprevádzajúce bežné dni. Ako napríklad vyriešiť stravu do školy a práce, na cestách, na podujatiach, ako sú oslavy, svadby a pod.? No a v neposlednom rade, v dnešnej dobe, ktorá praje zdravému a aktívnemu životnému štýlu, je rozhodne na mieste otázka, ako spojiť celiakiu so športom a ako si vyskladať jedálniček pri bezlepkovej diéte.

Čítajte viac...

Ktoré potraviny môžete dostať od lekára na predpis v roku 2023?

Ktoré potraviny môžete dostať od lekára na predpis v roku 2023?

11.04.2023 15:03:35 350 Komentáre: 0

Bezlepkové stravovanie a potraviny vyrobené špeciálne pre ľudí s celiakiou nie sú lacnou záležitosťou. Ich cenovú náročnosť však dokáže čiastočne kompenzovať lekársky predpis. Ktoré potraviny je možné zadovážiť si na recept v roku 2023? Kto má na ne nárok a čo všetko musí spĺňať? Aké sú výhody toho, že vám bezlepkové potraviny predpíše lekár?

Čítajte viac...

Tri recepty na lahodné jarné rizotá – po zime nabite telo energiou z prírody

Tri recepty na lahodné jarné rizotá – po zime nabite telo energiou z prírody

28.03.2023 10:00:00 184 Komentáre: 0

Aj vy milujete jar, jej farby, vône a rozmanitosť chutí? Ak áno, potom neváhajte vyraziť na trh alebo do vlastnej záhradky a pustite sa s nami do prípravy chutných jarných receptov. Špargľa, cvikla, špenát, cibuľka, pažítka, mladý hrášok alebo reďkovka. S týmito surovinami vytvoríte to najlahodnejšie a najchutnejšie rizoto. Poradíme vám, ako na to.

Čítajte viac...

Cukrovka a jej súvis s celiakiou

Cukrovka a jej súvis s celiakiou

08.03.2023 10:22:39 649 Komentáre: 0

Cukrovka a celiakia sú autoimunitné ochorenia, ktoré vznikajú na podobnom genetickom základe, pričom pri celiakii je napádaná sliznica tenkého čreva a v prípade cukrovky 1. typu ničí imunitný systém beta bunky v podžalúdkovej žľaze. Práve u ľudí trpiacich cukrovkou 1. typu existuje istá pravdepodobnosť, že ich môže (ale, samozrejme, nemusí) postihnúť i celiakia.

Čítajte viac...

Aké vitamíny chýbajú celiatikom najčastejšie?

Aké vitamíny chýbajú celiatikom najčastejšie?

21.02.2023 08:48:46 1659 Komentáre: 0

Malabsorpcia, úbytok na váhe či nedostatok vitamínov a minerálov – aj tieto prejavy zvyknú sprevádzať ochorenie zvané celiakia. Ak ním trpíte, dosiahnutie správnej rovnováhy živín v tele môže byť pre vás oveľa ťažšie ako pre zdravú populáciu. Aké vitamíny celiatikom chýbajú najčastejšie a akým spôsobom ich môžu dopĺňať?

Čítajte viac...

Aké môžu byť dôsledky zanedbania bezlepkovej diéty?

Aké môžu byť dôsledky zanedbania bezlepkovej diéty?

31.01.2023 13:58:14 514 Komentáre: 0

Neliečená celiakia môže viesť k chronickému deficitu živín so všetkými dôsledkami, pričom dlhodobá konzumácia lepku zvyšuje riziko pridružených autoimunitných ochorení. Dôsledky nedodržiavania diéty závisia od dĺžky jej porušovania, veku pacienta a jeho individuálneho zdravotného stavu, prípadne od iných faktorov. Aké sú teda následky nedodržiavania bezlepkovej diéty a aké sú najčastejšie chyby pri jej dodržiavaní?

Čítajte viac...

Celiakia a vitamín D

Celiakia a vitamín D

19.01.2023 09:00:00 313 Komentáre: 0

Celiakia je veľmi často spojená s nedostatkom vitamínov v tele. Jedným z najdôležitejších vitamínov potrebných pre správne fungovanie imunitného systému je práve vitamín D. V článku sa dozviete v ktorých potravinách sa tento vitamín nachádza a akú má spojitosť s celiakiou.

Čítajte viac...

Potravinová pyramída: z čoho by sa mala skladať zdravá a vyvážená strava celiatika?

Potravinová pyramída: z čoho by sa mala skladať zdravá a vyvážená strava celiatika?

21.12.2022 15:41:47 355 Komentáre: 0

Jediným spôsobom, ako zmierniť symptómy celiakie alebo intolerancie na lepok, je dodržiavanie bezlepkovej diéty. Za ich vznikom totiž stojí lepok – bielkovina, ktorá sa nachádza v obilninách, ako sú pšenica, raž a jačmeň. Vyskytnúť sa môže aj v prídavných látkach, ktoré sa dávajú do potravín.

Čítajte viac...

Predvoľby súkromia
Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách. Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Naša webová stránka ukladá údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača) na identifikáciu vašej relácie a dosiahnutie základnej funkčnosti platformy, zážitku z prehliadania a zabezpečenia.
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača), aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania, ukladať niektoré z vašich preferencií bez toho, aby ste mali používateľský účet alebo bez prihlásenia, používať skripty a/alebo zdroje tretích strán, widgety atď.
Používanie analytických nástrojov nám umožňuje lepšie porozumieť potrebám našich návštevníkov a tomu, ako používajú našu stránku. Môžeme použiť nástroje prvej alebo tretej strany na sledovanie alebo zaznamenávanie vášho prehliadania našej webovej stránky, na analýzu nástrojov alebo komponentov, s ktorými ste interagovali alebo ste ich používali, zaznamenávanie udalostí konverzií a podobne.
Môžeme používať súbory cookie a nástroje tretích strán na zlepšenie ponuky produktov a/alebo služieb našej alebo našich partnerov, jej relevantnosti pre vás na základe produktov alebo stránok, ktoré ste navštívili na tejto webovej stránke alebo na iných webových stránkach.

Prihlásenie